Cihazlar ve Aksesuarlar
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 γρ.
Malzemeler
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
20 γρ. κρεμμύδισκελίδα σκόρδο1
-
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτεςμπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες250 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 γρ.
Sodyum
3052 mg
Protein
58 g
Kalori
1961 kJ /
469 kcal
Yağ
24 g
Lif
0.2 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κρέας & Θαλασσινά
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πατάτες ογκρατέν
1sa 10 dk
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 dk
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 dk
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1sa
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1sa 30 dk
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1sa
Πίτσα στο τηγάνι
Değerlendirme yok
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 dk
Ριζότο με λεμόνι
30 dk
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 dk
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1sa 10 dk
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1sa