Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di mandorle pelate
- 6 albicocche secche denocciolate
- 20 g di muesli + q.b.
- 30 g chicchi di miglio soffiati + q.b.
- 130 g di banane mature, sbucciate e a pezzi
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 20 g di farina di cocco
- 15 g di burro di arachidi
- 1 pizzico di cannella in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 345.1 kJ / 82.5 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 3.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 10.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Bevanda di amaranto
35min
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4h 10min
Insalata in bicchiere raw
15min
Banana pancakes
40min
Crêpes di farina integrale
1h 15 phút
Knödel
50min
Focacce di patata americana con trota affumicata
1h
Yogurt liquido alla banana e fragole
13 Std.
Waffles con salsa al cioccolato (vegan)
30min
Pancake al farro con banane
30min
Torta carote e cocco
2h 30min
Budino al cacao (vegan)
6 Std. 20 Min