Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di nocciole sgusciate
- 100 g di frutta secca mista
- 70 g di olio di cocco
- 100 g di sciroppo di agave
- 100 g di miele
- 1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
- 250 g di fiocchi di avena
- 3 cucchiai di mandorle a lamelle
- 3 cucchiai di semi di girasole
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barrette ai cereali
40min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30min
Crackers integrali al rosmarino
2h 40min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min
Granola
1h 40min
Barrette fruit energy
55min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Praline avena, cocco e miele
35min
Biscotti sandwich all'avena e cioccolato
45min
Muesli croccante mandorle e cocco
2 godz. 35 min
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35min