Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 6 Eier, kalt
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 300 g Tomaten, in Stücken
- 150 g Wasser
- 1 TL Balsamico, dunkel
- 5 g Zucker
- 15 g Tomatenmark
- 200 g Blattspinat, frisch
- 200 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g braune Champignons, geviertelt
- 150 g Zwiebeln, in Spalten
- 200 g Kabanossi, in Scheiben
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Toastbrot zum Servieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1865 kJ / 446 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 30 g
- Doymuş Yağ
- 810 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 30 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gyrostaschen mit Tzatziki
15 min
Puten-Döner mit Petersiliendip
25min
Hähnchen mit Gemüsereis
45min
Spaghetti Bolognese und Schoko-Grießpudding
45min
Schnitzel mit Gemüsekruste und Kartoffeln
1 godz. 10 min
Tomaten-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Zucchini
35min
Currywurst
20min
Puten-Rouladen auf Gemüse
3 Std.
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1 godz. 45 min
Kartoffeln mit buntem Gemüse und Käsesauce
40min
Überbackene Hähnchenbrust in Tomatensauce mit Kartoffelpüree
1h
Pute mit Rahmkartoffeln und Gemüsemix
40min