Cihazlar ve Aksesuarlar
Ραδίκια στον ατμό
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
φρέσκα ραδίκια καλά πλυμένα500 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
1 g
Kalori
494 kJ /
118 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Değerlendirme yok
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 dk
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 dk
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 dk
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 dk
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 dk
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 dk
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 dk
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1sa
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1sa 20 dk
Φάβα παραδοσιακή
50 dk
Βραστά αβγά
20 dk