Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

salsa
2 - 3 pés de
coentros
2 - 3 pés de
chalota
60 g
azeite
50 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
água
500 g
favas frescas
150 g
couve-flor só os floretes
250 g
espargos verdes arranjados
300 g
ervilhas frescas
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 31.5 mg

Protein 7 g

Kalori 640 kJ / 154 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Abril 2020 34 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1sa 45 dk

Salada de massa com frango

1sa 15 dk

Tisana de louro, canela, erva-doce e limão

10 dk

Manteiga vegan

2sa

Strudel de alheira

1sa 20 dk

Manteiga de noz pecan

30 dk

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1sa 45 dk

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1sa

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40 dk

Frango com molho tandoori

5sa

Tarte de figo e queijo

30 dk

Bolo salgado com curgete

45 dk