Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

500 gramů vody
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
100 gramů červené cibule na klínky
30 gramů slunečnicového oleje
20 gramů vinného octa, bílého
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky cukru
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)

100 gramů rukoly
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 16 g

Kalori 1332 kJ / 318 kcal

Yağ 17 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Velikonoční menu II. 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zapečené portobello s bílou klobásou

30 Min

Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem

40 Min

Fondue se sýrem s modrou plísní, hruškami a grissini

Keine Bewertungen

Bramborový salát s lososem a avokádem

1 Std. 10 Min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 Min

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1 Std. 20 Min

Paprika a pórek s balzamikem

30 Min

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1 Std.

Guacamole s kaviárem

10 Min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 Std.

Jahodové tiramisu s pistáciemi

3 Std.

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1 Std.