Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 porcí

Malzemeler

200 gramů černé čočky beluga
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
5 snítek čerstvého koriandru jen lístky

5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
30 gramů červené cibule napůl
40 gramů olivového oleje
40 gramů bílého vinného octa
50 gramů vlašských ořechů, na půlky
1 čajová lžička medu
2 špetky mletého černého pepře
1 granátové jablko vyloupaná jadérka (cca 100 gramů)
100 gramů uzeného pstruha

100 gramů uzeného lososa
100 gramů bílého chřestu konzervovaného, scezeného, na kousky (2 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 13 g

Kalori 1101 kJ / 263 kcal

Yağ 14 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buď fit! 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1sa

Petrželové pesto

10 dk

Béarnská omáčka

20 dk

Zelené fazolky s tymiánem

1sa 10 dk

Lososové rizoto s fenyklem

25 dk

Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou

1sa 40 dk

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1sa

Okurková raita s mátou

25 dk

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50 dk

Švestková granola (bez cukru)

2sa

Cuketové rizoto s krevetami

1sa 15 dk

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1sa