Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Name: Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak

4.8 192 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

250 g

Malzemeler

1000 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli
10 g oleju

10 g oliwy z oliwek
50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 782 mg

Protein 8.4 g

Kalori 1545.6 kJ / 369.2 kcal

Yağ 6 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 74.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DODATKI 15 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gotowanie kaszy jaglanej

4.7(135)

20 dk

Gotowanie kaszy bulgur

4.9(134)

25 dk

Gotowanie kaszy jęczmiennej

4.9(289)

20 dk

Gotowanie kaszy gryczanej

4.6(416)

25 dk

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

3.5(46)

55 dk

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.0(36)

55 dk

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.6(9)

35 dk

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5(15)

35 dk

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

4.9(7)

35 dk

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5.0(27)

35 dk

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

4.8(70)

35 dk

Gotowanie ryżu

4.9(2.8K)

25 dk