Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.8 1.6K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

20 kromek

Malzemeler

5 jajek
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
200 g otrębów owsianych
100 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
15 g proszku do pieczenia

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Protein 7 g

Kalori 417 kJ / 99 kcal

Yağ 3 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Placek z jabłkami i owsianą kruszonką

1sa 35 dk

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20 dk

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

35 dk

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20 dk

Cebulowe bułki z oregano

1sa

Pomidorowy chlebek do odrywania

1sa 50 dk

Ciasto z gruszkami i kruszonką

2sa 10 dk

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1sa 50 dk

Kogel-mogel

5 dk

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1sa 30 dk

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10 dk

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40 dk