Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, klein (40 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Aubergine, in Stücken
- 50 g rote Paprika, in Stücken
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 100 g Olivenöl
- 40 g Pinienkerne
- 40 g Tomatenmark
- 50 g Parmesan, in kleinen Stücken
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 1 TL Oregano
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1151 kJ / 275 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 27 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Oliven-Paté
5min
Rote-Bete-Hummus
50 Min
Paprika-Auberginen-Mus
1 godz.
Petersilien-Pesto mit gerösteter Paprika
5min
Auberginenpüree
1hod. 30min
Tomaten-Pesto
10 min
Hummus
10 min
Bärlauch-Tomaten-Pesto
5min
Auberginen-Tomaten-Aufstrich
20 min
Spinat-Mandel-Pesto
10 min
Auberginen-Bolognese zu Nudeln
35 Min
Spinat-Pesto
10 min