Haricots verts et sauce au curry

Haricots verts et sauce au curry

4.2 95 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

500 g d'eau
400 g de haricots verts frais coupés en tronçons
½ échalote
20 g de beurre
1 c. à café de curry en poudre (voir "Conseil(s)")
250 g de lait
20 g de farine de blé
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 229 mg

Protein 5 g

Kalori 479.8 kJ / 114.3 kcal

Yağ 5.8 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°25 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Œufs mimosa à la courgette

25 dk

Courgettes vapeur (200-500 g)

20 dk

Haricots verts vapeur (200-500 g)

25 dk

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

30 dk

Pommes de terre nouvelles vapeur

35 dk

Petits pois vapeur (200-500 g)

20 dk

Dorer légèrement des haricots verts

25 dk

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

30 dk

Haricots verts au thym

1sa 10 dk

Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets

35 dk

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

25 dk

Pommes de terre et sauce au yaourt

40 dk