Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

3.1 112 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

70 g de parmesan coupé en morceaux
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
500 g de brocoli en bouquets
400 g de pâtes sèches, type spaghetti coupés en deux
60 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
300 g de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 270.8 mg

Protein 38 g

Kalori 3182.8 kJ / 760 kcal

Yağ 33 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 16.8 g

Karbonhidrat 70.3 g

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