Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4.5 57 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

12 raciones

Malzemeler

800 g de lentejas pardinas
100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
100 g de cebolla en trozos de 3 cm
100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
100 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
100 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de sal
2 cucharaditas de pimentón
2 pastillas de caldo desmenuzadas
100 g de jamón curado en dados
2000 - 2400 g de agua
100 g de chorizo en rodajas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 853.5 mg

Protein 21.1 g

Kalori 1479 kJ / 353 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 12.1 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Descubre Thermomix Friend® 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla de patata

45 dk

Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada

4sa 30 dk

Lentejas pardinas con compango

2sa 50 dk

Arroz meloso con pollo

50 dk

Sopa de mariscos

1sa 30 dk

Crema de verduras

1sa

Espaguetis carbonara

25 dk

Crema de calabacín

35 dk

Espaguetis y albóndigas con salsa de tomate

45 dk

Lasaña boloñesa

1sa 30 dk

Lentejas guisadas con verduras

2sa 50 dk

Pisto con patatas y huevos duros

45 dk