Lentejas estofadas

Lentejas estofadas

4.5 57 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

12 raciones

Malzemeler

800 g de lentejas pardinas
100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
100 g de cebolla en trozos de 3 cm
100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
100 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
100 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de sal
2 cucharaditas de pimentón
2 pastillas de caldo desmenuzadas
100 g de jamón curado en dados
2000 - 2400 g de agua
100 g de chorizo en rodajas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 853.5 mg

Protein 21.1 g

Kalori 1479 kJ / 353 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 12.1 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Descubre Thermomix Friend® 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentejas pardinas con compango

2sa 50 dk

Cocido madrileño

2sa 15 dk

Arroz meloso con pollo

50 dk

Arroz a la cubana

40 dk

Crema de verduras

1sa

Macarrones con chorizo para 12

25 dk

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

40 dk

Judías blancas con chorizo

50 dk

Espaguetis carbonara

25 dk

Crema de calabacín

35 dk

Espaguetis y albóndigas con salsa de tomate

45 dk

Lentejas guisadas con verduras

2sa 50 dk