Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g aceite de oliva y un poco más para engrasar el molde
- 100 g de cebolla de verdeo en cuartos
- 3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- 3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
- 4 huevos
- 40 g de queso parmesano rallado
- 50 g de crema de leche
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1126 kJ / 293 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins de zucchini y queso
40min
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1 Std.
Budín de naranja
1 Std.
Soufflé de acelga y queso
35 Min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 godz. 40 min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1 Std.
Tarta de kale
1h 30min
Bondiola con cremoso de batata
1 godz. 20 min
Pastel de pollo y puerro
50min
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min