Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g aceite de oliva y un poco más para engrasar el molde
- 100 g de cebolla de verdeo en cuartos
- 3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- 3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
- 4 huevos
- 40 g de queso parmesano rallado
- 50 g de crema de leche
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1126 kJ / 293 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1sa 40 dk
Tarta soufflé de espinaca
1sa
Postrecitos de dulce de leche
2 Std. 20 Min
Quiche de zapallito italiano
1h 10min
Hummus de zanahoria
15 Min
Soufflé de calabaza
1sa
Pizza de coliflor
20 dk
Sopa de brócoli y almendras
30min
Risotto con hongos a la cerveza
40 dk
Muffins de zucchini y queso
40 dk
Budín de mandarinas
55min
Budín de naranja
1sa