Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de almendras enteras con piel
- 30 g de psyllium
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 2 cucharaditas de sal Rosada del Himalaya
- 2 cucharaditas de vinagre de manzana
- 3 claras de huevo
- 225 g de agua hirviendo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 9 g
Alternatif tarifler
Pan nube de palta
45 Min
Crackers de semillas
50 Min
Torta de almendras
1h 10min
Magdalenas de nueces pecán
30 Min
Pan de nuez
1 Std. 5 Min
Barritas de banana y avena
8hod. 40min
Manteca de almendras
1h 10min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 Min
Leche de coco
5min
Block de avellanas y cacao
2h 25min
Yogur de coco
11 Std. 30 Min
Muffins de zucchini y queso
40min