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Menu: Carne guisada com bolinhos de pão a vapor; Mini cheesecakes
Hazırlık 50 dk
Toplam 2sa 10 dk
6 doses
Malzemeler
Mini cheesecakes
-
manteiga20 g
-
bolachas digestivas40 g
-
frutos secos (avelã, noz, pistácio, amêndoa)20 g
-
açúcar mascavado20 g
-
queijo-creme300 g
-
natas c/ 30% de gordura50 g
-
açúcar60 g
-
açúcar baunilhado1 ½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
ovos2
-
água500 g
Bolinhos de pão
-
sobras de pão cortadas em pedaços300 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
leite220 g
-
manteiga25 g
-
ovos3
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
noz-moscada2 pitadas de
Carne guisada e bolinhos de pão
-
farinha30 g
-
água200 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em pedaços450 g
-
azeite30 g
-
carne de vaca p/ guisar cortada em pedaços (2-3 cm aprox.), seca com papel de cozinha750 g
-
açúcar1 c. chá de
-
concentrado de tomate50 g
-
tomate em pedaços em lata ou fesco400 g
-
vinho tinto200 g
-
colorau2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
½ c. chá de sementes de alcaraviaalcaravia em pó½ c. chá de
-
raspa de limão1 c. chá de
-
manjerona fresca1 c. sopa de
-
folhas de louro3
-
bagas de zimbro (isteğe bağlı)5
-
2 cravinhoscravinho em pó (isteğe bağlı)1 pitada de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
doce de morango (200 g aprox.)6 c. sopa cheias de
-
1 c. sopa de sumo de maçãrum1 c. sopa de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1097 mg
Protein
46 g
Kalori
3928 kJ /
938 kcal
Yağ
44 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
21 g
Karbonhidrat
79 g
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