Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Frutta e verdura
- 500 g di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
Cottura riso basmati
- 300 g di riso basmati bianco
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1511.4 kJ / 361 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Karbonhidrat
- 67 g
- Yağ
- 6.6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 1170 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50min
Risotto con uva e funghi
30min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40min
Insalata riso venere, salmone e fragole
1 Std. 30 Min
Riso nero vegetariano
35min
Crema fredda di albicocche e caprino con prosciutto croccante
1 Std. 20 Min
Insalata di riso integrale
55 min
Tisana detox all'arancia e cannella
20min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35min
Cous cous invernale
45min
Insalata di legumi (vegan)
50min