Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di riso basmati con frutta e verdura
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
Frutta e verdura
-
500 g di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Cottura riso basmati
-
300 g di riso basmati bianco
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
1170 mg
Protein
7.2 g
Kalori
1511.4 kJ /
361 kcal
Yağ
6.6 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
67 g
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