Insalata di riso basmati con frutta e verdura
TM6

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

3.4 (5 değerlendirme)

Malzemeler

Frutta e verdura

  • 500 g di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato

Cottura riso basmati

  • 300 g di riso basmati bianco
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di sale

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1511.4 kJ / 361 kcal
Protein
7.2 g
Karbonhidrat
67 g
Yağ
6.6 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
4.4 g
Sodyum
1170 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler