Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 porcje
Malzemeler
-
65 g orzechów nerkowca
-
40 g rukoli
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g truskawek, świeżych pokrojonych w plastry
-
80 g malin, świeżych
-
100 - 150 g sera koziego pokrojonego w 5 mm plastry
-
20 - 30 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
10 g musztardy
-
5 - 10 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g białego octu winnego
-
30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju rzepakowego
-
2 łyżki pestek granatu (isteğe bağlı)
-
pieprz, świeżo mielony do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
325 mg
Protein
22.5 g
Kalori
2396 kJ /
572 kcal
Yağ
45.5 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
26.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Tarif
Polonya
Polonya
WALENTYNKI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1sa
Sałatka z burakami i gruszką
25 dk
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 dk
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 dk
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1sa
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 dk
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 dk
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 dk
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 dk
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 dk
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 dk
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 dk