Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców

Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców

4.7 563 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 porcje

Malzemeler

65 g orzechów nerkowca
40 g rukoli
40 g liści szpinaku baby, świeżych
80 g truskawek, świeżych pokrojonych w plastry
80 g malin, świeżych
100 - 150 g sera koziego pokrojonego w 5 mm plastry
20 - 30 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
10 g musztardy
5 - 10 g miodu
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g białego octu winnego
30 g wody mineralnej, niegazowanej
30 g oleju rzepakowego

30 g oliwy z oliwek
2 łyżki pestek granatu (isteğe bağlı)
pieprz, świeżo mielony do oprószenia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 325 mg

Protein 22.5 g

Kalori 2396 kJ / 572 kcal

Yağ 45.5 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS 12 Tarif
Polonya

WALENTYNKI 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5 dk

Zdrowe greckie burgery z indyka

40 dk

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 dk

Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)

40 dk

Ryba z sosem pomidorowym

30 dk

Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym

40 dk

Orientalna zupa z owocami morza

40 dk

Zielona shakshuka na Varomie

30 dk

Fasolka szparagowa z curry

45 dk

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1sa

Frittata z resztkami warzyw

35 dk

Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną

55 dk