Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de gruyère, coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 8 œufs
- 1000 g de feuilles d'épinards frais
- 10 g de beurre, pour le plat
La béchamel
- 60 g de farine de blé
- 60 g de beurre
- 600 g de lait
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée (isteğe bağlı)
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2079 kJ / 497 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 33 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Gratin de courgette à la provençale
40min
Petits pois à la française
45 min
Petit salé aux lentilles
45 min
Cuisson des œufs
20 Min
Gratin de chou-fleur
55 min
Omelette aux pommes de terre
30 min
Poireaux gratinés à la béchamel
1h 15min
Croustade aux champignons
1h 15min
Tagliatelle aux cèpes
1h
Flan au brocoli
1h 20 min.
Moules à la provençale
35 min