Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
-
100
g tomate em pedaços
veya 100 g polpa de tomate - 1000 g lulas limpas cortadas às rodelas
- 50 g vinho tinto
- 1 folha de louro
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1395 kJ / 334 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Guisado de lulas e feijão com arroz
1u.
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Caldeirada de Lulas
45 min
Lulas com molho mostarda e arroz
50min
Arroz de tamboril
35min
Arroz de lulas
1u.
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1u. 20min
Feijoada de chocos
40min
Lulas recheadas
1h 15min
Feijoada de chocos
45 min
Arroz de polvo
1h 15min
Massada de lulas
35min