Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

filetes de anchova, em óleo escorridos
10
manteiga
50 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
4
tomates-cereja cortados em quartos
8
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
10 g
brócolos só os raminhos
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 848.8 mg

Protein 42.3 g

Kalori 1639.4 kJ / 391.8 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Agosto com a Bimby® 49 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alcatra salteada com aspargos

Değerlendirme yok

Ossobuco cozido lentamente com risoto de açafrão

Değerlendirme yok

Escalopes picantes com pimentão

30 dk

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com aspargos

Değerlendirme yok

Limonada sem açúcar

5 dk

Rolinhos de salmão defumado

Değerlendirme yok

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30 dk

Cassoulet

13sa

Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor

50 dk

Menu pais e filhos: Koftas de vitela, batata e curgete com limão

55 dk

Brócolis e batatas com molho de queijo azul

45 dk

Tagliatelle com cogumelo porcini

1sa