Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

filetes de anchova, em óleo escorridos
10
manteiga
50 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
4
tomates-cereja cortados em quartos
8
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
10 g
brócolos só os raminhos
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 848.8 mg

Protein 42.3 g

Kalori 1639.4 kJ / 391.8 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Agosto com a Bimby® 49 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alcatra salteada com aspargos

Žádné hodnocení

Ossobuco cozido lentamente com risoto de açafrão

Žádné hodnocení

Escalopes picantes com pimentão

30min.

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com aspargos

Žádné hodnocení

Limonada sem açúcar

5min.

Rolinhos de salmão defumado

Žádné hodnocení

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30min.

Cassoulet

13hod.

Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor

50min.

Menu pais e filhos: Koftas de vitela, batata e curgete com limão

55min.

Brócolis e batatas com molho de queijo azul

45min.

Tagliatelle com cogumelo porcini

1hod.