Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4.2 166 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
300 g
chia seeds
75 g
almond milk (see tip)
375 g
maple syrup (isteğe bağlı)
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 52 mg

Protein 5 g

Kalori 644 kJ / 155 kcal

Yağ 7 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Chia Pudding

10 dk

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

8sa 10 dk

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

8sa

Green Smoothie Pancakes

45 dk

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4sa 15 dk

Buckwheat and Cacao Granola

2sa 35 dk

Chocolate Quinoa Porridge

25 dk

Coffee Protein Recovery Shake

5 dk

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 dk

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 dk

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 dk

Peanut Butter Natural Energy Balls

1sa