Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g d'eau
- 1 petite aubergine, lavée et coupée en dés
- 1 poivron jaune, épépiné et coupé en fines lamelles
- 1 poivron rouge, épépiné et coupé en fines lamelles
- 2 petites courgettes, lavées et coupées en dés
- 1 brin de thym frais
- 1 branche de romarin frais
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 tomates allongées, pelées, épépinées et coupées en dés
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 708 kJ / 169 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 min
Aubergines farcies
1h 15min
Riz aux poivrons et au chorizo
50 min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40 min
Haricots verts au thym
1h 10 min
Ratatouille
40 min
Ratatouille provençale
1h
Riz aux champignons et chorizo
40 min
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45 min
Quiche aux courgettes et coriandre en filo
40 min
Velouté de courge au curcuma, légumes vapeur et œuf au plat
55 min
Carottes râpées à ma façon
20 min