Cihazlar ve Aksesuarlar
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 porcji
Malzemeler
-
500 g makaronu, suchego typu fussili
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
200 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
380 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki (1 puszka)
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
200 g śmietany, 12% tłuszczu
-
1 łyżeczka pieprzu, mielonego
-
1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 - 3 pomidory pokrojone w 3 mm plastry
-
3 puszki tuńczyka, w sosie własnym (każda 180 g), odsączonego z zalewy
-
1 - 2 czerwone cebule pokrojone w 2 mm plastry
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1657.2 mg
Protein
40.3 g
Kalori
2791.2 kJ /
666.7 kcal
Yağ
24.2 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
13.3 g
Karbonhidrat
75 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DOBRZE UPIECZONE
20 Tarif
Polonya
Polonya
ZAPIEKANKI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 dk
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1sa
Ryż pomidorowy z szynką
40 dk
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)
50 dk
Kurczak generała Tso
40 dk
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 dk
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 dk
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 dk
Kurczak z makaronem i pesto
30 dk
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40 dk
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 dk
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 dk