Cihazlar ve Aksesuarlar
Pstrąg w sosie holenderskim
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porcje
Malzemeler
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 350 g każdy)
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
-
750 g wody
-
350 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
masło kilka kawałków, do ryby
-
350 g warzyw, mieszanych świeżych (np. różyczek kalafiora, marchewki pokrojonej w plastry, szparagów)
Sos holenderski
-
4 żółtka
-
50 g wody
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego do smaku
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
907.5 mg
Protein
51.6 g
Kalori
2957.8 kJ /
706.9 kcal
Yağ
44.3 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
21.3 g
Karbonhidrat
24.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KULINARNE ABC
203 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 dk
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
45 dk
Pstrąg marynowany
25sa 35 dk
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 dk
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 dk
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 dk
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 dk
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1sa 5 dk
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 dk
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 dk
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 dk
Ryba z warzywami na parze
1sa 15 dk