Cihazlar ve Aksesuarlar
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 porcji
Malzemeler
-
800 g ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
-
6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)6 dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
-
2 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g białego wina (opcjonalnie)
-
400 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wody
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
925.1 mg
Protein
44.9 g
Kalori
1561.9 kJ /
373.3 kcal
Yağ
6.9 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
30.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KULINARNE ABC
203 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1sa 15 dk
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1sa
Wołowina z pieczarkami
30 dk
Sos myśliwski (sos chasseur)
50 dk
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1sa
Rosół na wołowinie
2sa 15 dk
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 dk
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1sa 10 dk
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1sa
Pstrąg w sosie holenderskim
1sa 5 dk
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 dk
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 dk