Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

4.4 9 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 unidades

Malzemeler

Masa
  • de leche
    300 g
  • de mantequilla a temperatura ambiente
    30 g
  • huevos
    2
  • de harina de trigo sarraceno casera o certificada sin gluten
    200 g
  • de fécula de maíz certificada sin gluten
    50 g
  • de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
    1 sobre
  • de sal
    1 cucharadita
  • aceite para engrasar (o en spray)
Cobertura
  • de calabacín
    200 g
  • de cebolla
    50 g
  • de pimiento rojo cortado en dados
    100 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de aceite de oliva
    10 g
  • de queso de cabra fresco
    200 g
  • de rúcula
    50 g
  • tomates cherry (rojos y amarillos)
    16
  • de cebollino fresco picado
    8 ramitas

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Kalori 357 kcal / 1496 kJ
Protein 13.53 g
Yağ 18.08 g
Karbonhidrat 35.29 g
Lif 2.68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...