Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g Zwiebeln, geviertelt
- 80 g pflanzliches Öl
- 20 g Ingwer, frisch, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 4 Knoblauchzehen
- 2 grüne Chilischoten, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 2 Kardamomkapseln, schwarz, leicht eingedrückt
- 4 Nelken
- 1 Zimtstange
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Weizenmehl
- 1 TL Salz
- 600 g Pangasiusfilets, frisch oder tiefgekühlt, aufgetaut, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)
- 160 g Kokosnusscreme
- 90 g Wasser
- 25 g Limettensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1743 kJ / 417 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 31 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Honig-Limetten-Poulet mit Reis
40min
Minestrone mit Kichererbsen
40min
Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous
55 min
Schnelles Indian Butter Chicken
45 min
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40min
Tikka-Paste
1h
Gemüse Biryani
50 min
Butter Chicken
50 min
Crevettencurry mit Topinambur
45 min
Panang-Curry
45 min
Udon-Nudeln mit Gemüse
40min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min