Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de aceite de oliva suave
- 150 g de puerro cortado en trozos
- 400 g de agua
- 280 g de patata cortada en trozos
- 250 g de calabacín cortado en trozos
- 100 g de guisantes
- 50 g de pencas de acelga cortadas en trozos
- 200 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
- 100 g de carne de ternera sin nervios en trozos en dados de 2x2 cm,
- 100 g de lomos de merluza congelada sin piel ni espinas,
- 100 g de pechuga de pollo en dados de 2x2 cm,
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1247 kJ / 298 kcal
- Protein
- 14.92 g
- Karbonhidrat
- 23.51 g
- Yağ
- 16.07 g
- Lif
- 7.82 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5 Min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30min
Puré de verduras y pollo
35min
Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)
5 Std. 15 Min
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25 Min
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25 Min
Papilla de frutas básica
5 Min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 Min
Papilla de plátano, pera y manzana
5 Min
Puré de ternera en cubitos
1 Std. 10 Min
Papilla de verduras y ternera
50min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min