Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de agua (para el vapor)
- 3 huevos
- 600 g de patatas cortadas en dados pequeños
- 150 g de zanahorias cortadas en dados
-
100
g de guisantes en conserva
veya 100 g de guisantes congelados - 100 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
- ½ cucharadita de sal (ajuste al gusto)
- 200 g de atún en aceite de oliva
- 300 g de mayonesa
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2269 kJ / 543 kcal
- Protein
- 15.36 g
- Karbonhidrat
- 19.7 g
- Yağ
- 44.73 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Menestra de verduras
40 Min
Pisto
45 Min
Champiñones o setas al ajillo
20 Min
Macarrones con tomate y chorizo
25 Min
Albóndigas en salsa española
55min
Guisantes con jamón
30 Min
Patatas para guarnición o para tortilla
30 Min
Arroz a la cubana
1 Std.
Ensalada campera
1 Std.
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 Std. 40 Min
Caldo base
55min
Macarrones a la carbonara
25 Min