Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

4.7 912 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

1 puerro (solo la parte blanca) en rodajas
150 g de zanahoria en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar, en rodajas
750 g de caldo

750 g de agua
200 g de patata cortada trozos pequeños
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 12.6 g

Kalori 1212 kJ / 290 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 196 Tarif
İspanya

Recetas a mi medida 100 Tarif
İspanya

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Tarif
İspanya

Uno más 29 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz a la cubana

1sa

Pollo al chilindrón

45 dk

Vichyssoise

2sa 20 dk

Guisantes con jamón

30 dk

Ensaladilla rusa

1sa 15 dk

Champiñones o setas al ajillo

20 dk

Patatas para guarnición o para tortilla

30 dk

Menú: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema

40 dk

Pisto para dos

20 dk

Macarrones con tomate y chorizo

25 dk

Albóndigas en salsa española

55 dk

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

50 dk