Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

3.9 134 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

5 Portionen

Malzemeler

Hirse
300 - 400 g
Wasser
600 - 800 g
Öl
20 - 35 g
Salz
½ - 1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 1511 kJ / 361 kcal

Yağ 12 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Reis & Co 11 Tarif
Avusturya

Reis & Co. 20 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50 dk

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

13sa 30 dk

Dinkelkörner, gekocht

8sa 40 dk

Haselnussaufstrich

8sa 5 dk

Hirsebrei mit gebratener Banane

30 dk

Cashewsahne

5 dk

Cremiger Haferdrink

10 dk

Kürbismuffins mit Zitronen-Minz-Glasur (vegan)

45 dk

Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)

55 dk

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 dk

Mandeldrink

20 dk

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 dk