Ana içeriğe geç Arama
Hirse, gekocht

Hirse, gekocht
3.9 136 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
5 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Hirse
    300 - 400 g
  • Wasser
    600 - 800 g
  • Öl
    20 - 35 g
  • Salz
    ½ - 1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g
Kalori 1511 kJ / 361 kcal
Yağ 12 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Reis & Co 11 Tarif
Avusturya
Reis & Co. 20 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.7(111)

3sa 40 dk

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

3.7(49)

15 dk

Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen

4.7(19)

12sa 40 dk

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

4.9(64)

13sa 30 dk

Dinkelkörner, gekocht

4.3(16)

8sa 40 dk

Blumenkohl-Hummus

3.8(51)

35 dk

Kichererbsen für Falafel, gekocht

4.4(43)

13sa 40 dk

Hirsebrei mit gebratener Banane

3.0(184)

30 dk

Mandeldrink

4.4(73)

20 dk

Cremiger Hirsenachtisch

4.1(18)

40 dk

Gemüse-Hummus

4.7(191)

10 dk

Buchweizen-Knäckebrot

4.9(366)

1sa 30 dk