Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Milchreis
- 900 g Haferdrink
- 50 g Agavensirup
- 2 TL Vanillezucker
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht
- 2 reife Mangos, geschält, in Stücken
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- 50 g Pecannüsse
- Zimt, gemahlen, zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1376 kJ / 328 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 59 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 4.1 g
Alternatif tarifler
Kokosmilchreis mit Mango
1h
Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)
50min
Vegane Pancakes
30min
Vegane Eierspeise
10min
Schoko-Hummus
5min
Dinkelrisotto mit Mangold (vegan)
8 Std. 30 Min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
15min
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35min
Grießpudding mit Mango (vegan)
20min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min