Parmentier de lieu noir

Parmentier de lieu noir

4.5 136 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

500 g d'eau
800 g de filet de lieu noir sans peau coupé en morceaux
80 g d'échalotes
50 g de beurre en morceaux
60 - 80 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 c. à café de curry en poudre
1000 g de pommes de terre farineuses coupées en rondelles (0,5 cm)
1 c. à café de sel
350 - 400 g de lait
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (isteğe bağlı)
30 g de chapelure

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 449.5 mg

Protein 31 g

Kalori 1646 kJ / 390 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 7.8 g

Karbonhidrat 33.8 g

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