Cuisson du boulgour moyen

Cuisson du boulgour moyen

4.6 102 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

200 - 500 g de boulgour
400 - 800 g d'eau
½ - 2 c. à soupe d'huile végétale
½ - 1 c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 295.8 mg

Protein 5.6 g

Kalori 896.4 kJ / 214.1 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ma cuisine au quotidien 239 Tarif
Fransa

Mix and Match - Batchcooking 27 Tarif
Fransa

Mode rice cooker 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cuisson du boulgour moyen

35 Min

Dorer légèrement des haricots verts

25 Min

Cuire du riz long complet

55 Min

Cuisson de l'épeautre complet

35 Min

Cuisson du riz au jasmin

35 Min

Cuisson du riz basmati

35 Min

Cuisson du riz long blanc

35 Min

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

25 Min

Rissoler 300 g de champignons frais

25 Min

Rissoler 200 g de courgettes

20 Min

Rissoler 300 g d'oignons

20 Min

Rissoler des oignons

20 Min