Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

250 g

Malzemeler

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 5 mg

Protein 26 g

Kalori 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Yağ 4 g

Lif 31.3 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 185.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KULINARNE ABC 203 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tort bezowy z orzechami i daktylami

4.1(75)

4 godz. 15 min

Sos pomarańczowy curry

3.7(22)

5 min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

3.5(227)

1 godz.

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

4.6(65)

1 godz.

Bułeczki orkiszowe

3.4(143)

2 godz. 30 min

Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką

4.7(129)

30 min

Ciasteczka cebulowe

4.4(182)

40 min

Chutney z jabłek

4.8(110)

1 godz. 20 min

Sos z octu balsamicznego i musztardy

4.4(42)

5 min

Bułeczki jogurtowe

4.4(245)

1 godz.

Purée warzywne

4.7(32)

45 min

Chłodnik ogórkowy

4.1(145)

15 min