Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

4.3 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 szklanki

Malzemeler

  • 10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
  • 240 g miękkiego tofu (silky tofu), pokrojonego na kawałki
  • 1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego (isteğe bağlı)
    1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
  • 450 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)
  • 200 g wody
  • 50 g masła migdałowego, jasnego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Protein 9.5 g
Kalori 1033.7 kJ / 247.1 kcal
Yağ 10 g
Lif 4.7 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...