Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

4.3 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

4 porzioni

Malzemeler

600 g di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)
50 g di salsa teriyaki
40 g di semi di sesamo
1450 g di acqua (vedere consigli)
1 finocchio pulito e a listarelle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 35.2 g

Kalori 1305 kJ / 312 kcal

Yağ 17 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 3.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura sottovuoto 54 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tranci di tonno sottovuoto e crema di topinambur

1sa 20 dk

Filetto di manzo sottovuoto in salsa al vino

3sa

Salmone sottovuoto al mojto

3sa

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1sa 20 dk

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2sa 20 dk

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

2sa 30 dk

Manzo sottovuoto con patate rosse e salsa bernese di (Lorenzo Biagiarelli)

1sa 10 dk

Salmone sottovuoto aromatizzato al lime e zenzero

1sa 20 dk

Salmone sottovuoto in salsa teriyaky

1sa 20 dk

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3sa 20 dk

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1sa

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1sa 30 dk