Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
250
g de granos de cereales (por ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno)
veya 250 g de legumbres secas (por ej. garbanzos, lentejas, alubias secas)
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 3525 kJ / 842 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Karbonhidrat
- 203.5 g
- Yağ
- 3.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 29.5 g
- Sodyum
- 727.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Kétchup
1h
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
5 Min
Preparación de harinas sin gluten
5 Min
Concentrado de caldo de verduras
45 Min
Concentrado de caldo de pollo
45 Min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 Std.
Bebida de soja
45 Min
Bebida de avellanas
8 Std. 10 Min
Tofu
7 Std. 45 Min
Carne picada
35min
Concentrado de caldo de carne
45 Min
Hamburguesas de mijo
55min