Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 Portionen

Malzemeler

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
30 g
Wasser zum Einweichen
roter Chili, frisch halbiert, ggf. entkernt
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
neutrales Öl
20 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
100 g
Sojasauce
10 g
Austernsauce
10 g
Salz
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 327 kJ / 78 kcal

Yağ 5 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ein Fest für die Sinne 19 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediterraner Rollgersten-Risotto

1sa

Auberginen-Linsensalat

40 dk

Champignon-Kartoffeleintopf

1sa

Blumenkohl-Linsen-Curry

45 dk

Vegane Kichererbsen Bowl mit Erdnusssauce

50 dk

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30 dk

Quinoa Bowl mit grünem Gemüse und Joghurtdressing

50 dk

Gebratener chinesischer Kabis

20 dk

Griechischer One-Pot

30 dk

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

45 dk

Eiersalat-Brötli

15 dk

Dhal

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster