Cihazlar ve Aksesuarlar
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porce
Malzemeler
Avokádovo-čočkové karbanátky
-
150 gramů červené čočky
-
750 gramů vody
-
70 gramů mandlí
-
3 vejce
-
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
strouhanka na obalení
-
30 gramů ovesných vloček jemných
-
1 ¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky kari
-
olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
-
60 gramů majonézy
-
100 gramů tvarohu
-
100 gramů zakysané smetany
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky cukru
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
24 g
Kalori
2791 kJ /
667 kcal
Yağ
48 g
Lif
13.4 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Avokádo
12 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pomázanka z červené čočky
25 dk
Cizrnová pomazánka
5 dk
Gratinovaná dýně s mrkví
50 dk
Cuketovo-cizrnové placičky
8sa 20 dk
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 dk
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 dk
Veganské brownies s batáty
1sa
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1sa
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 dk
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1sa
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1sa
Květákovo-špenátové lasagne
1sa 45 dk