Guacamole (TM5/6 Metric)
TM6 TM5

Guacamole (TM5/6 Metric)

4.7 (39 değerlendirme)

Malzemeler

  • 85 g onions, halved
  • 1 serrano chilli, deseeded
    veya 1 fresh chilli, deseeded
  • 15 - 20 g lime juice
    veya 15 - 20 g lemon juice
  • ½ - 1 tsp salt, to taste
  • 2 - 3 sprigs fresh cilantro, leaves only
  • 200 g tomatoes, quartered
  • 500 g ripe avocados, cut into pieces (2-3 avocados)

Besin Değeri
şuna göre 1 portions
Kalori
622.6 kJ / 148.8 kcal
Protein
2.3 g
Karbonhidrat
10.5 g
Yağ
12.5 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Lif
6.7 g
Sodyum
299.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler