Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

ice cubes
5 oz
red apple cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
4 oz
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
½ oz
flaxseed (optional)
1 ½ tsp
vanilla yogurt
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalori 935.7 kJ / 223.6 kcal

Yağ 6.1 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 40.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Korean Fried Chicken

3 Std. 10 Min

Beet Beauty Smoothie

10 Min

Strawberry Glaze Skin Smoothie

5 Min

Whole Wheat Soda Bread

1 Std. 50 Min

Veal and Mixed Vegetable Purée

50 Min

Warm Pink Mint Smoothie

10 Min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 Min

Vampire Juice

20 Min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 Min

Citrus Kick

5 Min

Super Hydrating Breakfast Drink

15 Min

Shrimp and Potato Boil

40 Min