Cihazlar ve Aksesuarlar
Soufflés au fromage de chèvre, sauce au yogourt et poireaux
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
Soufflés au fromage de chèvre et poireaux
-
un peu de beurre pour graisser les ramequins
-
40 g de farine de blé et un peu de farine supplémentaire pour fariner les ramequins
-
130 g de lait
-
140 g de fromage de chèvre frais
-
½ c. à café de sel
-
2 œufs séparer les blancs des jaunes
-
500 g d'eau
-
300 g de poireaux n’utiliser que les parties blanches et les couper en rondelles (5 mm)
-
50 g de poivron rouge coupé en dés (1 cm)
Sauce au yogourt
-
60 g de fromage de chèvre frais
-
125 g de yogourt
-
6 branches de ciboulette fraîche ciselée
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
13 g
Kalori
1089 kJ /
260 kcal
Yağ
14 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simplement. Fait. Maison.
204 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de crudités façon Thermomix®
10 dk
Salade asperge-pastèque
40 dk
Salade de carottes et crackers au sésame
1sa
Magret de canard et sabayon à l'orange
2sa 20 dk
Porc braisé aux pommes
8sa 20 dk
Magret de canard et sabayon à l'orange
2sa 20 dk
Mojo vert
10 dk
Dorade royale en croûte de sel
35 dk
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 dk
Olives croustillantes
1sa 30 dk
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30 dk
Omelette aux courgettes
40 dk