Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de pain, rassis en morceaux
- 60 g de parmesan, en morceaux
- 20 - 25 g de persil frais
- 6 oeufs
- 1 c. à café de sel fin
- 200 g de courgettes, en morceaux
- 2 oignons de printemps, en morceaux
- 500 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 848 kJ / 203 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bucatini aux aubergines, tomates-cerises et cèpes
50 min
Smoothie énergétique
10 min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 min
Spaghetti tomates et lardons
35 min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40 min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 min
Salade arc-en-ciel expresse
10 min
Tagliolini à la courge
1h 20 min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Canapés aux oeufs
10 min
Champignons à l'ail
20 min