Bacalao con mantequilla de cítricos

3.8 19 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

1 naranja sólo la cáscara
1 limón sólo la cáscara
700 g de agua
400 g de papa en trozos
400 g de calabacita en rebanadas (5 mm)
4 filetes de bacalao, frescos (120-200 g cada uno)
½ cucharadita de sal al gusto
½ cucharadita de pimienta negra molida al gusto
80 g de mantequilla sin sal
1 cucharadita de anís
3 ramitas de perejil fresco sólo las hojas, picadas
perejil chino fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescado a la veracruzana

30 dk

Ensalada rápida

10 dk

Fetuccine con hongos

1sa

Arroz en caldo de jitomate

30 dk

Verduras rellenas

1sa 20 dk

Espinacas con piñones

40 dk

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35 dk

Ensalada fresca de verduras

10 dk

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 dk

Salsa verde

10 dk

Guarnición de verduras

40 dk

Sopa de cebolla

1sa 10 dk