Verduras salteadas

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porciones

Malzemeler

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 1 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo a la tapenade con puré de papa y cebolla caramelizada

2 godz. 15 min

Pastel de chocolate con nueces sin gluten

Brak ocen

Avena con tomate y albahaca

20 min

Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.

1 godz. 5 min

Boloñesa de avellanas

35 min

Salsa de cítricos y cilantro

20 min

Desayuno en cama: Crepas de rosas

25 min

Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta

35 min

Salsa de arándano

20 min

Crema de calabaza rostizada

1 godz. 50 min

Postre de plátano y mantequilla de cacahuate

15 min

Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada

40 min