Verduras salteadas

Name: Verduras salteadas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 10 g de ajos; 10 g de aceite de oliva extra virgen; 300 g de pak choi ( acelga china); ½ cucharadita de sal; 1 pizca de pimienta negra molida

4.0 (5 değerlendirme)

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Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 10 dk

Servis miktarı 4 porciones

Malzemeler

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china), u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Besin Değeri: şuna göre 1 porción
Kalori: 151 kJ / 36 kcal
Protein: 1 g
Karbonhidrat: 2 g
Yağ: 3 g
Lif: 1.3 g