Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)

4.6 53 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

275 g

Malzemeler

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 275 g

Sodyum 240.5 mg

Protein 48.2 g

Kalori 1991 kJ / 475.9 kcal

Yağ 30.5 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 5.6 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WIĘCEJ SMAKU 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grillowane warzywa z serem feta

35 dk

Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką

50 dk

Sos pomidorowy; Sos śmietanowy z boczkiem (do makaronu)

30 dk

Jamajski kurczak jerk

1sa 50 dk

Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM5)

35 dk

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

20 dk

Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką

55 dk

Frittata z kurczakiem i papryką

55 dk

Delikatne rumienienie kurczaka i boczku

15 dk

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

15 dk

Roladka z kurczaka i frytki z marchewki

1sa

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 dk