Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharadas de té verde
- 50 - 80 g de miel (al gusto)
- 25 g de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 1 naranja en rodajas de 3 mm
- 1 limón en rodajas de 3 mm
- 1 lima en rodajas de 3 mm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 196 kJ / 47 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 0.1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 4.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie verde para dos
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Bebida de agua de coco y arándanos
5min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min
Smoothie rojo
10min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5min
Zumo detox saciante
10min